cara mengatasi biang keringat pada bayi
Cara Mengatasi Biang Keringat Pada Bayi dan Cara Mencegahnya
20/10/2018
manfaat tape singkong
Selain Manis, Ini Manfaat Tape Singkong yang Jarang Diketahui
22/10/2018

Cara Menaikan Berat Badan Bayi dan Penyebab Bayi Terlihat Kurus

cara menaikan berat badan bayi

Cara Menaikan Berat Badan Bayi – Anda resah karena bayi anda kurus. Sehingga berusaha menaikkan berat badan bayi anda. Ketahui dahulu penyebab kekurusannya. Kemudian baru gunakan tips cara menaikan berat badan bayi

Baca Juga  5 Cara Menidurkan Bayi Yang Aman Untuk Bunda dan Ayah

Anggapan yang masih dipegang hingga saat ini adalah, bayi yang kurus disebabkan oleh gizi yang tidak tercukupi. Padahal, kenyataannya belum tentu seperti itu. Banyak bayi yang telah diberi makanan yang lengkap dan nutrisi yang berimbang, namun tetap saja badannya tidak bertambah gemuk.

Apakah Penyebab Bayi Terlihat kurus?

Berikut ini beberapa kemungkinan yang bisa menyebabkan si buah hati terlihat kurus.

1. Bayi Tidak Minum ASI

2. Bayi Susah Makan

Di atas usia 6 bulan, makanan pendamping sebaiknya mulai diperkenalkan pada bayi, karena pertumbuhan bayi sedang gencar-gencarnya pada usia ini. Jika bayi susah makan, biasanya akan berpengaruh pada berat badan bayi Anda, sekalipun sebenarnya gizinya telah terpenuhi oleh ASI.

3. Asupan Nutrisi Bayi Anda yang Tidak Berimbang

Seperti yang dikatakan di atas, gizi yang kurang kadang menjadi penyebab bayi kurus, sekalipun belum tentu menjadi penyebab utama.

Sekalipun diberi makan cukup, namun nutrisi yang tidak berimbang pada makanan bisa menyebabkan bayi terhambat perkembangannya. Sebaiknya ibu meminta nasehat bidan atau dokter anak terkait asupan gizi yang baik untuk bayi sesuai umurnya.

4. Gerak Bayi yang Aktif

Bayi yang mulai tengkurap, merangkak, dan belajar berjalan tentu membutuhkan energi yang lebih. Asupan gizi yang masuk setiap hari biasanya dialokasikan untuk energi ini.

Selain itu, perkembangan bayi yang berusia 6 bulan hingga 2 tahun lebih fokus pada tingginya, bukan berat badannya.

5. Bayi Mengalami Sakit

Flu, diare, hingga gangguan pencernaan dapat menyebabkan berat badan bayi merosot dan mengurus.

Setelah mengetahui penyebab kekurusannya. Anda bisa mulai menggunakan tips cara menaikkan berat badan bayi anda.

Panduang Menaikan Berat Bayi Menurut WHO

Jangan keburu panik bila Anda merasa pertumbuhan bayi Anda kurang. Simak cara menaikan berat badan bayi berikut. Setelah mengandung selama 9 bulan dan melahirkan bayi mungil Anda, perjuangan belum berakhir. Tugas berikutnya adalah memastikan tumbuh kembang anak berlangsung sesuai tahapan usianya, termasuk mencari tahu bagaimana cara menaikkan berat badan bayi.

Baca Juga  Inilah Cara Mendapatkan Berat Badan Ideal Bayi yang Sehat

Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), naik-turun berat badan bayi sebaiknya mengikuti panduan berikut: Bayi kehilangan 5 – 10 % berat badan saat lahir pada minggu pertamanya tetapi beratnya akan kembali naik dalam 2 – 3 minggu. Berat badan bayi akan dua kali lipat berat saat lahir saat ia berusia 4 bulan dan tiga kali lipat pada usia 13 bulan untuk anak laki-laki dan 15 bulan untuk anak perempuan. Panjang badan saat lahir akan bertambah 1,5 kali dalam 12 bulan.

Lingkar kepala saat lahir akan bertambah sekitar 11 cm dalam 12 bulan. Namun, semua bayi tumbuh dengan kecepatannya masing-masing dan panduan ini hanyalah gambaran secara umum. Bila Parents khawatir tentang pertumbuhan bayi Anda, hubungi dokter anak untuk berkonsultasi.

Cara Menaikan Berat Badan Bayi Dengan Mudah

cara menaikan berat badan bayi

Tahukah Anda bahwa salah satu permasalahan para ibu adalah bagaimana cara menaikan berat badan bayi, terutama ketika bayi Anda sudah mulai masuk usia MPASI. Di usia 6 bulan ke atas, pertambahan berat badan bayi setiap bulannya mungkin tidak sebanyak ketika ia masih bayi.

Baca Juga  4 Cara Menyimpan ASI Perah Paling Aman Untuk Ibu dan Bayi

Perkembangan motorik anak membuatnya mulai banyak bergerak sehingga energi yang didapatkan dari makanan digunakan untuk bergerak. Namun, jangan khawatir! Berikut ini tips bagaimana cara menaikan berat badan bayi yang bisa Anda praktekkan.

1. Tetaplah menyusui

Meski bayi Anda sudah mulai makan makanan padat, tetaplah berikan ASI padanya. Mungkin intensitas menyusu akan mulai berkurang, tetapi jangan menghentikannya sama sekali.

Jika bayi masih dalam masa penyesuaian dengan makanan padatnya, ASI akan tetap menjadi sumber nutrisinya.

2. Tambahkan oat dalam menu makanannya

Oat merupakan salah satu makanan yang direkomendasikan oleh dokter agar berat bayi bertambah. Selain rendah lemak jenuh dan kolesterol, oat mengandung berbagai mineral yang dibutuhkan oleh bayi dalam masa pertumbuhan.

3. Berikan makanan yang mengandung lemak baik

Poin nomer 3 ini wajib Anda lakukan. Makanan dengan lemak baik akan membantu pertambahan berat badan bayi, misalnya alpukat, keju, yogurt, dan sebagainya.

4. Minyak zaitun

Minyak zaitun akan menambah kalori pada makanan anak. Bunda bisa mencampurkan saat sedang memasak MPASI anak.

cara menaikan berat badan bayi

5. Virgin coconut oil

Minyak kelapa termasuk mudah diserap oleh pencernaan anak. Tak hanya menjadi salah satu cara menaikkan berat badan bayi, minyak kelapa juga baik untuk sistem kekebalan tubuh anak.

6. Jangan terlalu banyak memberi camilan

Camilan biasanya menjadi salah satu ‘senjata’ Bunda ketika anak mulai rewel atau agar ia tenang saat sedang bepergian. Namun terlalu banyak ngemil justru membuat anak jadi malas makan maupun menyusu.

Bunda bisa membatasi pemberian camilan menjadi satu kali sehari. Pilih makanan yang mengandung nutrisi dan lemak baik sebagai camilan.

Baca Juga  5 Tips Menjaga Tabel Berat Badan Bayi Agar Tetap Sehat

7. Bangunkan anak tengah malam untuk menyusu

Menyusui anak pada siang hari tentu saja banyak distraksinya, misalnya karena ia ingin mengeksplorasi lingkungan di sekitarnya atau karena ada mainan baru yang ingin dicoba. Agar kebutuhan nutrisi anak tetap terpenuhi, Bunda bisa membangunkan anak di malam hari untuk menyusu sekitar 15 – 20 menit lalu biarkan ia melanjutkan tidurnya.

Menyusui di tengah malam tak hanya menjadi cara menaikkan berat badan bayi, tetapi sekaligus membuatnya nyenyak tidur hingga pagi hari.

Rianto Subandi

Hai, selamat datang di lapak inspirasi. Lapak ini adalah kumpulan inspirasi yang ditulis sembari menikmati secangkir teh manis dan sepotong senja di sore hari.

Selanjutnya, perkenalkan nama saya Rianto, menjadi blogger sejak 2009. Remah remah tulisan saya mengenai inspirasi kehidupan dapat ditelusuri di blog ini atau di kompasiana. selamat menikmati.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *